Investera i din hälsa: En 10-dagars detoxresa till L’Albereta Spa i Italien
Efter en hektisk jul och nyår med vänner i Hong Kong och Thailand var jag helt utmattad och utmattad när jag kom tillbaka till det regniga, gråa Cotswolds. Därför var det tur att jag hade bokat in mig på L’Albereta, det enda Henri Chenot-spaet i världen förutom hans berömda Palace Merano. Det enda problemet var att medan Merano är helt dedikerad till detox, är L’Albereta i Lombardiet också en gourmetdestination och platsen för Bellavista-vingården, källan till Italiens svar på champagne. Detta kunde gå riktigt fel.
Jag mindes när jag tillbringade tre dagar på Castel Monastero-spaet i Toscana som en “normal” gäst. Varje kväll skulle jag njuta av gudomliga måltider från Gordon Ramsays kök samtidigt som jag försökte ignorera de fruktansvärda stön från gäster som fasta bredvid med endast en halv vägg som skiljer oss. Jag hoppades att L’Albereta inte skulle vara lika tuff.
Mitt första intryck var att det här stället verkligen visste vad de höll på med. Jag välkomnades varmt och visades till mitt rum. Det var härligt och hade en fantastisk utsikt ner mot en sjö som låg nedanför snötäckta toppar.
Min detox skulle börja den kvällen och jag begav mig till Valentina-restaurangen, där jag blev glatt överraskad av att inga “normala gäster” var tillåtna. Detta var reserverat för detox-gänget och en dietist svävade för att förklara vad måltiden bestod av.
Efter tio dagar på L’Albereta kände jag mig fantastisk. Min hud såg fantastisk ut och jag kände mig underbart lugn. Jag såg doktorn på min sista dag. Jag hade gått ner mer än ett sten och hon sa att min energi var jämnt fördelad runt min kropp. Jag var fast och tänkte detoxa i tio dagar varje år. Jag rekommenderar det starkt. Se bara till att ta med dig massor av böcker och några filmer att titta på. Det finns bara så mycket italiensk TV man kan klara av.
Flyg med British Airways från Heathrow till Milano Linate från £119 retur. L’Albereta har dubbelrum från £215 per natt. Besök albereta.it eller ring 00 39 030 776 0550.