James Martin avslöjar sin senaste viktminskningsresa efter att ha gått ner tre sten och avslöjade en ‘enkel’ hemlig ingrediens i sin kost. Den brittiska kocken, 52, förklarade hur han äter fisk två gånger om dagen när han diskuterade det ‘spelväxlande’ regimen som har hjälpt honom i sin viktminskningsresa. Han berättade för The Birmingham Live: ‘Att gå ner i vikt handlar om balans, det handlar om att komma upp från soffan och göra mer och inte äta mindre, utan äta en variation av olika saker. Vatten är nyckeln.’ ‘När du blir äldre inser jag att jag inte behöver gå till gymmet, jag jobbar [i köket] hela tiden ändå.’ ‘Vatten håller din hjärna frisk och din hud frisk och det håller dig fokuserad, det är galet hur mycket mer din hjärna känns levande när du slutar med läsk, det är väldigt konstigt.’ ‘Vad kan vara enklare än att steka lite lax och servera den med några goda nya potatisar och säsongens grönsaker?,’ tillade James. Tidigare förra månaden avbröt kocken ITV:s Saturday Morning för att lugna tittarna efter att ett ‘skottliknande’ ljud hördes. Värden var tillsammans med kockarna Claude Bosi och Jonny Lake i programmet när de diskuterade en tittares klassiska Tarte Tatin-recept under en fråge- och svarsession. Medan de satt utanför sitt hus, där serien spelas in, diskuterade trion de olika sätten som pajrätten kan förändras när de blev avbrutna. James inledde segmentet: ‘Det har varit bra frågor hittills. Vi har en till. Barbara Rogers, vi älskade ditt recept på Tarte Tatin, det har tydligen vunnit priser med familjen." ‘Jag gjorde en Tarte Tatin-mästarklass,’ sa James medan tittaren, Barbara, frågade: ‘Jag vill veta om det finns en annan frukt du kan använda i en Tarte Tatin?’ Han svarade: ‘Men det är inte bara frukt du kan använda grönsaker också. Du kan använda schalottenlökar, bitar och sådant.’ James höll med innan han avbröt samtalet för att adressera ljudproblemet. Han försäkrade tittarna: ‘Det är inte ett skott av förresten, vi har en fågelskrämma.’ Vatten är nyckeln till framgång på finansmarknaden
Tidigare förra månaden avbröt kocken ITV:s Saturday Morning för att lugna tittarna efter ett ‘hagellikt’ ljud hördes
Programledaren bjöd in kockarna Claude Bosi och Jonny Lake till programmet när de diskuterade en tittares klassiska Tarte Tatin-recept under en fråge- och svarsession
Sittandes utanför sitt hus, där serien spelas in, diskuterade trion olika sätt att förändra rätten när de blev avbrutna
"Bonden har precis planterat några växter där ute, vi kommer att få mycket av det här under dagen. Det är för att hindra duvorna från att förstöra hans växter också."
James återvände till TV-skärmar i augusti efter en paus under sommaren.
Men saker blev lite obekväma under återkomstavsnittet efter att han var tvungen att ge en varning till sin gäst mitt i det kulinariska kaoset.
TV-kocken välkomnade restaurangägaren Asma Khan till sin ITV-kök när de lagade mat tillsammans.
Men när matlagningen började verkade de två kockarna kollidera lite när Asma blev orolig för sin spröda mat i en närliggande panna.
Försökte lugna henne avbröt James: ‘Oroa dig inte, jag har koll’, varpå Asma snabbt svarade: ‘Jag stressar dig inte. Jag försöker bara se vad som kommer att hända.’
Genom att avleda samtalet frågade James sedan: ‘Vill du ha det skalat?’ varpå hon svarade: ‘Nej, det behöver inte skalas.’
‘Jag skulle inte skala det,’ höll James med medan Asma tillade: ‘Nej, det är inte värt besväret och det finns också en gräns för hur mycket jag kan plåga dig på din egen show.’
Återkomsten av hans lördagsmorgon-matlagningsshow kommer efter att det avslöjades att James har tagit sitt förhållande med nya flickvännen
Analys:
Den här artikeln fokuserar på James Martins återkomst till ITV:s Saturday Morning show och de små obekväma situationer som uppstod under ett matlagningssession med gästkocken Asma Khan. Trots några små missförstånd visar artikeln James Martins lugnande och professionella sätt att hantera situationen. Det ger en inblick i underhållningsvärlden samtidigt som det visar att även kändisar kan hantera vardagliga problem på ett elegant sätt. Det är en intressant läsning för fans av James Martin och matlagningsshower, samtidigt som det ger en underhållande inblick i TV-branschen. Investera klokt: En guide till att maximera din avkastning på finansmarknaden
Att investera på finansmarknaden kan vara en skrämmande uppgift för många, men med rätt strategi kan du maximera din avkastning och uppnå ekonomisk framgång. I denna artikel kommer vi att utforska olika investeringsmöjligheter och ge dig de bästa tipsen för att lyckas på marknaden.
Att diversifiera din portfölj är avgörande för att minska riskerna och maximera avkastningen. Genom att sprida dina investeringar över olika tillgångsklasser som aktier, obligationer och råvaror kan du skydda dig mot marknadsfluktuationer och öka dina chanser att nå dina ekonomiska mål.
Det är också viktigt att göra noggrann forskning och hålla dig informerad om de senaste trenderna på marknaden. Genom att förstå hur olika faktorer kan påverka dina investeringar kan du fatta mer informerade beslut och maximera din avkastning.
Slutligen, kom ihåg att ha tålamod och långsiktighet när du investerar. Marknaden kan vara volatil och det är viktigt att inte ryckas med i kortsiktiga trender. Genom att ha en långsiktig investeringsstrategi kan du öka dina chanser att nå långsiktig ekonomisk framgång.
Genom att följa dessa tips och råd kan du maximera din avkastning på finansmarknaden och uppnå dina ekonomiska mål på ett effektivt sätt. Ta kontroll över din ekonomiska framtid och börja investera klokt redan idag.
